手术后需要做专业康复吗?
现在爱运动的人越来越多
可有多少人在运动中受伤呢?
受伤后甚至不敢在参与到喜欢的运动中
上期小编为大家普及了前交叉十字韧带
有部分粉丝提出了关于术后康复的相关问题
这期
大连奇加复健医院为大家回答下部分问题
问为什么要康复治疗 答骨折愈合一般需要3~6个月,恢复期间,活动受到限制,常发生肌肉萎缩、关节黏连、肌张力降低等并发症。康复治疗的早期介入,可在安全范围内减少并发症的产生。
问手术后,多久能进行康复? 答骨科术后康复的时机越早越好,一般来说术后3~5天内根据手术骨折部位及严重程度可进行康复,甚至在手术前就开始进行肌肉功能收缩训练。也根据病人的具体情况进行基础收缩和训练及卧床期间的临床卫教,有利于术后的恢复。早期康复介入,可有效缩短康复周期,我们会依据术后患者的具体情况进行康复训练。
问手术后,还能不能参与到运动当中了?
答估计大家都听说过“三分治七分养”,而奇加复健医院的理念是“三分手术七分康复”,康复占70%的作用,康复是延续手术的完整性,一般情况下,我们把术后康复阶段分为三个时期。
第一个时期:消除手术后的炎症及疼痛,在安全的情况下维持关节活动度,并且保持肌肉的力量,以防恶化;
第二个时期:进一步加强肌肉力量的训练及体感的训练,以确保并发症的发生,恢复受伤后的功能限制;
第三个时期:强化受伤后的整体身体素质,最终提高生活质量,回归家庭生活、工作及社会。
问那三个月静养还有需要吗?为什么静养后效果并不是期望的那么好呢? 答 都说伤筋动骨100天,安安静静养三个月,静养不等于康复,康复训练可以让患者缓解肿胀和疼痛,而这个过程可以加速康复,缩短住院及整体康复的时间,还能避免“静养”造成的关节僵硬,肌腱挛缩等,严重者会促使二次手术,也可根据患者需求进行专项训练,重回热爱的运动。
问为什么康复了大半年的时间,有些运动还是不敢或不能做呢? 答康复期虽然已经结束,已经恢复到正常生活中去了,但因为每位患者想要达到的恢复效果不同,所以患者对自我康复的水平不断的提高。也可根据患者的要求进行专业的运动性康复,达到每位患者想要的更理想状态。
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